3 RESEPI SANDWICH TELUR PALING MUDAH DAN SEDAP

3 RESEPI SANDWICH TELUR PALING MUDAH DAN SEDAP | HARINI agak jem kejap jari nak update apa, so belek dan membaca laa info-info kesihatan di Hello Doktor ni. Dalam pada membelek, terjumpa resepi sandwich telur ni haa. Nampak mudah dan sedap. 

Sedapnya kann,  kalau boleh nak makan sandwich telur macam ni tiap pagi kan? Kadang-kadang, kita rasa macam ‘tak ada mood’ nak makan sesuatu yang berat ketika sarapan. So lepas ni, bolehlah cuba resepi sandwich telur yang sedap ni. 

Sandwich telur merupakan antara sarapan yang paling mudah untuk disediakan. Korang cuma perlukan 5 minit, sebiji telur, mayonis dan beberapa jenis bahan, dah siap! Korang  juga boleh pelbagaikan bahan atau tambahbahan lain mengikut kreativiti sendiri supaya sandwich telur korang lebih sedap dan menyelerakan!. 

Resepi Sandwich Telur Sedap Bersama Salad

Resepi pertama ni, korang boleh cuba sediakan sandwich telur dengan salad sebagai alternatif yang lebih sihat. Sama seperti resipi yang kedua dan ketiga nanti, sandwic telur ini juga sangat mudah untuk disediakan.

Bahan-bahan ;

• Roti putih
• 2 biji telur
• Mayones.
• Daun bawang, dihiris.
• Serbuk kari.
• Garam dan lada sulah secukup rasa.
• Beberapa helai daun salad

Cara memasak ;

• Rebus telur. Kemudian, penyekkan dengan garpu. Campurkan mayones, telur, daun bawang, garam, lada sulah dan serbuk kari. Gaul sehingga sebati.
• Bakar roti. Kemudian, letakkan daun salad ke atas roti. Sapukan inti ke atas daun salad dan lapiskannya dengan sehelai daun salad lagi.
• Roti sudah siap! Anda boleh menikmatinya dengan secawan teh atau kopi.

Resepi Sandwich Telur dan Bawang Goreng

Jika korang sukakan resepi sandwich telur yang lebih sukar dan kompleks, korang boleh tingkatkan lagi rasanya dengan penambahan beberapa bahan. Bawang merah yang digoreng boleh buatkan roti korang rasa lebih sedap dan berperisa.

Bahan-bahan ;

• Beberapa keping roti.
• 2 biji bawang.
• 1 ulas bawang putih.
• 1 biji cili hijau.
• 2 biji telur.
• 3 sudu mentega.
• Mayones.
• ¼ sudu teh serbuk cili.
• Garam dan lada sulah secukup rasa.

Cara memasak ;

• Rebus telur. Kemudian potong telur menjadi 3 atau 4 hirisan.
• Gunakan mentega untuk menggoreng. Panaskan kuali dan tambahkan bawang merah, bawang putih, cili hijau, dan serbuk cili. Goreng sehingga berwarna keemasan. Perasakan mengikut citarasa anda.
• Pindahkan bawang ke bekas lain.
• Bakar roti sehingga perang.
• Sapukan bawang goreng ke atas roti, kemudian lapiskan dengan hirisan telur. Tambahkan selapis lagi bawang goreng.
• Sandwic telur anda siap dan sedia dimakan!

Resepi Sandwich Telur Guna 5 Bahan

Resipi sandwich ini adalah antara yang termudah dengan bahan yang paling sedikit. Korang cuma perlukan beberapa keping roti, telur, mayones, garam dan lada sulah.

Bahan-bahan ;

• Beberapa keping roti kosong.
• 2 biji telur.
• Mayones.
• Garam dan lada sulah secukup rasa.

Cara memasak ;

• Rebus telur terlebih dahulu. Kemudian, lenyek telur atau potong sehingga halus menggunakan pisau.
• Masukkan mayones dan telur dalam mangkuk. Kemudian, gaul hingga sebati.
• Tambahkan garam atau lada sulah ke dalam mangkuk tadi.
• Sapukan inti ini ke atas roti sebanyak mana yang anda mahukan. Siap!
• Mudah bukan! Roti ini lebih sedap jika korang bakar atau sapukan majerin terlebih dahulu.

Lama tak buat sandwich Wanpaku ni haa.. masa anak sulung tengah cuti sem ke, memang selalulah kami makan sandwich gini, sebab anak sulung Sis seorang yang pemakan makanan sihat, so memang menu-menu yang di buat semuanya gaya gini laa, penuh salad dan telur. Tapi memang sedap wooo.. 

TIPS ; Macam mana nak pastikan sandwic tak basah?

Jika korang sukakan inti yang banyak, sandwic telur korang mungkin akan menjadi basah. Jadi, apakah cara yang terbaik untuk mengelakkan sandwic telur yang lembap?

Pertama sekali, pastikan korang buat ‘layering’. Pastikan korang lapiskan sandwich korang dengan salad kemudian letakkan campuran telur dan mayones dan lapiskan sekali lagi dengan salad. Lapisan salad ini dapat mengelakkan air daripada menyerap masuk ke dalam roti.

SOALAN : Boleh ke sediakan sandwich telur sehari awal?

Untuk menjimatkan masa, korang juga boleh sediakan semua bahan sandwic sehari lebih awal. Kemudian, masukkan ke dalam peti ais. Sebelum pergi kerja, korang boleh sediakan semuanya di bawah 5 minit! Jadi, tiada alasan untuk korang tidak bersarapan kan. 

Apalagi, jom esok kita cuba... 

P/S: Hujan lebatnya lahaiiiii... tido sedap ni...