HARI KESIHATAN MENTAL SEDUNIA

HARI KESIHATAN MENTAL SEDUNIA disambut pada 10 Oktober setiap tahun. Hari Kesihatan Mental Sedunia (10 Oktober) ialah sebuah hari antarabangsa yang dikhususkan demi pendidikan kesihatan mental global serta kesedaran dan advokasi terhadap stigma sosial berkaitan. Ia pertama kali disambut pada 1992 atas inisiatif Persekutuan Kesihatan Mental Dunia, sebuah organisasi kesihatan mental global dengan ahli di lebih 150 negara. 

Hari ini, setiap Oktober, beribu-ribu penyokong datang untuk meraikan program kesedaran tahunan untuk memberi perhatian kepada penyakit mental dan kesannya terhadap kehidupan orang ramai di seluruh dunia. Di sesetengah negara hari ini adalah sebahagian daripada minggu kesedaran, seperti Minggu Kesihatan Mental di Australia. 

Hari Kesihatan Mental Sedunia disambut buat pertama kali pada 10 Oktober 1992, atas inisiatif Timbalan Setiausaha Agung Richard Hunter. Sehingga 1994, hari itu tidak mempunyai tema khusus, dan bertujuan untuk mempromosikan advokasi kesihatan mental dan mendidik orang ramai secara umum.

Pada tahun 1994, Hari Kesihatan Mental Sedunia disambut dengan tema buat kali pertama atas cadangan Setiausaha Agung Eugene Brody ketika itu. Temanya ialah "Meningkatkan Kualiti Perkhidmatan Kesihatan Mental di Seluruh Dunia."

Hari Kesihatan Mental Sedunia disokong WHO melalui peningkatan kesedaran tentang isu kesihatan mental, dengan menggunakan hubungan kukuhnya dengan kementerian-kementerian kesihatan dan organisasi masyarakat sivil seluruh dunia. WHO juga menyokong dengan membangunkan bahan teknikal dan komunikasi. 

Manusia hari ini dilihat semakin sukar untuk mengawal emosi sama ada marah, sedih, bimbang dan sebagainya sehingga berlaku tindakan di luar batasan.

Isu seperti keganasan, pergaduhan, penderaan, kemurungan malah sehingga membawa kepada insiden bunuh diri sering dipapar di media. Tinjauan Kesihatan dan Morbiditi Kebangsaan (NHMS) 2022 mendapati berlaku kemerosotan dalam kesihatan mental golongan remaja pada masa kini. Satu daripada lapan remaja pernah terfikir untuk membunuh diri dan satu daripada empat remaja mempunyai masalah kemurungan.

Sempena Hari Kesihatan Mental Sedunia 2023 yang disambut saban tahun pada 10 Oktober, ia adalah masa bagi mengingatkan kita mengenai kepentingan penjagaan kesihatan mental.

Tema pada tahun ini 'Kesihatan Mental Adalah Hak Asasi Manusia Sejagat' menggambarkan setiap anggota masyarakat perlu bersama-sama menjaga, memberi pengetahuan, meningkatkan kesedaran dan memacu tindakan menggalakkan serta melindungi kesihatan mental yang sebenarnya hak asasi manusia.

P/S : Terima kasih & tahniah buat diri sendiri yang kekal bertahan SABAR & KUAT sehingga harini...